Efectos del entrenamiento convencional de fuerza sobre la potencia muscular en sobrevivientes del cáncer de mama

Abstract

Dentro de los cánceres femeninos, el de mama es el más común a nivel mundial, representado un 16% de todos los tumores. No obstante, se han hecho grandes avances en tratamientos y métodos para combatir esta enfermedad obteniendo resultados positivos, la tasa de mortalidad se ha prolongado mientras que la incidencia ha crecido. Muchos de los tratamientos son inevitables y, las mujeres que se someten a uno (o varios), pueden experimentar alteraciones en el organismo tanto físicas-funcionales como psicológicas, la actividad física ha sido desde hace tiempo objeto de estudio en esta población, suponiendo una mejora a partir de hacer ejercicio físico en las secuelas que dejan los tratamientos, como también, prevenir esta enfermedad. Se sometió a un conjunto de mujeres sobrevivientes al cáncer de mama, a un entrenamiento de fuerza individualizado, por un periodo de 12 semanas, de 2 a 3 sesiones por semana de aproximadamente 45 minutos, realizando 3 ejercicios de sobrecarga (press de pecho, pec dec y leg extension) tras 30 min de bicicleta estacionaria. Los ejercicios fueron supervisados por alumnos y maestros de la universidad de sonora, a fin de saber en qué magnitud la potencia muscular se manifiesta en las extremidades superiores e inferiores en un entrenamiento de fuerza convencional.